Статья взята с сайта muaythaick com (пунктуация и орфография оставлены без изменений)
Материал местами спорный, предлагается для обсуждения.

В наши дни вопрос самообороны на улице очень актуален. Практически каждый день мы возвращаемся домой с работы, клуба, свидания в поздний час, а вероятность встретиться с пьяной толпой, хулиганами, гопниками, неадекватными личностями возрастает с каждой минутой наступления темноты. Что же делать? Сидеть дома и никуда не выходить? Нет. Нужно просто уметь постоять за себя и своих близких, а лутчше всего для этого подходит Тайский бокс.

Почему тайский бокс? Потому что этот вид единоборств наиболие богат ударной техникой. В муай тай используют удары руками, ногами, локтями, коленами, а также есть клинч, в котором разрешены скрутки и высекания противника, что очень эффективно на улице.

Итак по-порядку. Важность рук я думаю объяснять не стоит. Удары руками в уличной драки занимают около 70% потасовки, поэтому умение правильно бить руками жизненно важно. Тайские бойцы довольно часто выступают на соревнованиях по класическому английскому боксу, где нередко занимают призовые места. Так что школа рук в тайском боксе на высочайшем уровне, а это в очередной раз доказывает его универсальность и практичность.

Если же вам попался хороший боксёр, то махаться с ним руками — это довольно опасная лотерея. В таком случае мы будем использовать ноги, а они в Муай тай просто феноменальные. Удары ногами из тай бокса, учат все бойцы из полноконтактных единоборств. Ведь именно от сюда пришёл «лоу кик», который сейчас используется во всех соревнованиях, где разрешены удары ногами. Этот же лоу кик, мы спокойно можем применить против нашего вышеупомянутого боксёра. Один удачный удар способен полностью парализовать ногу противника, после чего, кроме желания полежать и постонать, других мыслей у нападавшего не будет.

Расмотрим применение визитной карточки тайского бокса — локтей, коленей и клинча. В уличной потасовке, обычно всё начинается с «наезда». После стандартного вопроса вроде: «есть закурить?» или «мелочь не найдётся?», независимо от ответа вы будете не правы и Вам будет выдвинут ряд претензий с прямой угрозой. Этого нужно ждать и даже на это надеятся, так как разговор происходит на очень близком растоянии, обычно гопники показуют свою борзость подходя лоб в лоб, что нам и нужно.

На таком коротком расстоянии наиболие эффективным и опасным будет удар локтем с боку. Если вы попадёте в челость, противник полностью отключится и получит перелом, после чего месяца 2 будет вспоминать ваш разговор употребляя пищу через трубочку, так как жевать он просто не сможет. Если же удар ляжет на висок или бровь, это вызовет болевой шок и рассечение, от которого всё лицо будет заливать кровью, что остановить любого провокатора.

Эффективность колен и клинча мы будем рассматривать вместе, так как удары коленом наносятся из захвата противника. Вернёмся к нашему разговору о короткой дистанции. Человеческие рефлексы устроены таким образом, что при угрозе сбоку другого человека, мы стараемся сначала его за что то схватить потягать, покричать, поугрожать, только хорошо тренированные люди, которые в экстримальных ситуациях действуют машинально, могут сразу наносить удары.

Но и при условии, что нас схватили за одежду, руку или голову, тайский бокс даёт нам огромное приимущиство. Во-первых, мы берём противника двумя руками за затылок и делая шаг назад наклоняем его голову вниз, после чего наносим несколько накаутирующих ударов коленом в лицо, что гарантировано повергнет противника в шок и нокаут. Второй вариант, обхватить противника руками за корпус и прижаться вплотную, после чего провести скрутку, а сделать это можно множеством способов, и бросить растирявшегося хулигана на землю, а дальше просто провести добивание ногами.

Как видите изучение тайского бокса как нельзя лучше подходит для защиты себя и своих близких людей. Зная как применить элементы тай бокса в целях самообороны, Вы будете чувствывать себя гораздо увереннее на улице. Но помните, лучший способ победить — это избежать поединка. Всего вам хорошего, занимайтесь тайским боксом.